在江南練瑜珈的魅力
看韓劇時是不是常常羨慕女主角的好身材？其實很多韓國藝人都是瑜珈愛好者！江南區不只是《乾流明》的歌詞場景，更是首爾最時尚的健身聖地。來這裡上一堂瑜珈課，體驗最 in 的韓式生活方式，為你的韓國行增添不一樣的回憶吧！
推薦區域與價位
江南站周邊
交通超方便！地鐵2號線江南站10、11號出口，走路3-5分鐘就有好幾間工作室。單堂價格約 TWD 550-750（USD 18-25），包含瑜珈墊和毛巾。
狎鷗亭羅德奧
韓國藝人愛去的高級地段，工作室裝潢超美超好拍！單堂價格約 TWD 850-1,200（USD 28-40），但環境和設備真的很值得。
新沙洞林蔭道
練完瑜珈直接逛街喝咖啡，完美的行程安排！這區的工作室走文青風格，很適合 IG 打卡。
課程種類介紹
- 熱瑜珈：韓國超人氣！高溫環境下排汗，皮膚會變超好
- 空中瑜珈：用綢緞吊帶做動作，拍照超夢幻
- 皮拉提斯瑜珈：韓國特有的融合課程，練核心超有感
- 流動瑜珈：搭配音樂的動態課程，適合喜歡挑戰的人
預約與注意事項
怎麼預約？
最簡單的方式是IG 私訊！大部分工作室都有 IG 帳號，可以用英文詢問，他們通常會很親切地回覆。也可以請民宿或飯店櫃檯幫忙打電話預約。
需要帶什麼？
- 護照（登記用）
- 運動服（建議穿韓系緊身款，融入當地氛圍）
- 信用卡或韓元現金
交通方式
從明洞：搭地鐵4號線到忠武路站，轉3號線到狎鷗亭站，約25分鐘。從弘大：搭地鐵2號線直達江南站，約30分鐘。
瑜珈後的推薦行程
運動完最適合好好犒賞自己！附近有超多美食和咖啡廳：
- 去韓式咖啡廳吃個健康輕食早午餐
- 逛逛 K-beauty 美妝店補貨面膜
- 體驗韓式汗蒸幕，完整的養生 day
- 在林蔭道拍美照，完美的一天！
下次來韓國，除了追星、購物、吃美食，也來體驗一下歐膩們的日常吧！說不定在瑜珈教室裡還能交到韓國朋友呢～